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貧血を防ぐ食べ物は？鉄を効率よく摂取する食べ方も紹介

24.11.01

貧血になると、体が重い、疲れやすいなどの症状が出て生活に支障をきたします。 鉄不足による貧血は無症状であることも多く、健康診断で指摘···

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